시작한지 일주일 정도 되었고
가장 어릴 적 기억이라 생각되는 것에 Eft를 적용하여 0으로 떨구어서(코어 이슈 중 한 사건이라 생각되는 것)
다시 그 기억을 재연시켜봤는데 바뀐 기억과 원래 기억이 번갈아가면서 나타나다가
10만큼은 아니더라도 한 4정도로 그 상황의 느낌과 감정이 재생됩니다
(현재의 장애에 영향을 끼친 사람 중 한명과 있었던 사건에 적용했습니다)
다시 할 용기도 나질 않아요무엇이 원인일까요? 태아기 트라우마도 해결했다고 생각하였는데...
1. 다양한 양상을 다루지 않았다. 2. 감정을 충분히 표현하지 못했다. 3. 관련된 다른 사건이 많다. 4. 감정 억압이 있다. 등 원인은 다양할 수 있습니다. EFT를 좀 더 잘 할 수 있도록 레벨1을 들으시거나 전문가의 도움이 필요할 수도 있습니다.