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심리적문제

2008.08.11 11:19

뱀공포증

조회 수 5923 추천 수 1 댓글 3
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최@@ 60초반 여자

문제확인 : 특강도중 뱀만생각하면 진저리가 쳐진다는 여자분  , 말로 뱀 하기만해도 자지러지신다

SUD : 10

수용확언 : 나는 비록 17세때 밟은 그네줄이 뱀이어서 너무놀랬지만 나는 이런나를 깊이 그리고 완전히 받아들입니다

연상어구 : 두려움, 놀람

내용 : 17살때 친구들이랑 놀러나갔다가 그네줄인줄 알고 밟았던끈이 갑자기 미끈하면서 깜짝놀랬고 돌아다보니 커다란 구렁이였어요 너무놀라 집에왔는데 아버지가 저를 꼭안고 무슨 주문인가를 외우시더니 이젠 괞챦다고 ..

ㅎ: 태핑후 그러셨군요 자 지금은 어떠세요?
ㅊ:괞챦아요 잘모르겠네요 EFT가 신기하긴신기해요^^
ㅎ:뱀 뱀뱀
ㅊ:ㅎㅎ 괜챦아요
ㅎ:눈감으세요 우린 테스트 테스트 해야합니다 -눈을 감게하고 팔위로 손가락을 쓰윽그으며 뱀 뱀을 반복했다
ㅊ;(갑자기 진저리를 치시더니 )어머 어렸을땐데요 웅덩이에 뱀들이 또아리를튼채웅크리고 있어요 아유 징그로...
ㅎ:징그럽다 무섭다로 태핑태핑
ㅊ;그러구보니 전 뱀이랑 연결된 기억들이 너무 많네요 몰랐어요.....독사는 또아리를틀고 절 노려보쟎아요 절물려구했어여
ㅎ;이빨이나 눈이 보이세요?
ㅊ;아녀 그냥 물려고 몸을 반쯤일으키고 서있어여

 30분이상 뱀에대한 스토리들이 줄을 긋고 나왔다
좋습니다 그럼 지금까지 저에게 들려주신 뱀과의 사건들에 있어서 저에게 말씀해주실 교훈이있다면 무었인지 말씀해주세요
ㅊ:뱀이있는곳에 가지말아라, 그리고 뱀은 내가 건드리지않으면 해치지않는다

ㅎ어떠세요? 손에 팔에 선을그으며 뱀뱀해도 약간인상만 찡그리신다
약간 징그럽긴 한데 괜챦아요

ㅎ 감사합니다

피드백: 분리되거나 강제로 눌러버린 기억들을 다시 꺼집어내어 그것들을 하나의 통합된 기억으로 돌려놓는 일은 어쩔땐 쉽게 어쩔땐 힘들게 이루어진다 그러나 그통합과정을 거치게되면 새로운 시각으로 귀인되고 그것이 자신의 감정을 평안하게 유지하는데 큰도움이된다
스스로 교훈을 얻어내어 자신의 사건을 돌볼수 있는것은 인간만이 할수있는 일중하나임이 분명하다



  • ?
    자연스러움 2008.08.11 22:47
    멍_님 사례로 많은 것을 배웁니다.
    끊임없이 배워야 하는 것이 저의 운명 ㅠㅠ.
    테스트, 테스트, 테스트!!! 많이 배우고 갑니다.
    다시 뵙고 좋은 말씀듣고 싶군요. 고맙습니다. 사랑합니다.^^
  • ?
    하늘이 2008.08.11 23:03
    멍님께서 올려주시는 사례는 참 흥미진진하고 재미있어요^^
    즐겁게 풀어나가시는 재주가 있으신듯 합니다.
    너무 바쁘셔서 얼굴을 뵐수가 없으니....흠...^^;;

    감사합니다.사랑합니다_()_
  • ?
    해피지니 2008.08.13 09:11
    ^^ 멋쟁이 멍_님..^^

    뱀뱀뱀 대신에 멍멍멍..^^:

    바쁘신 덕분에 멍님의 멋진 사례를 접하기 어렵지만,
    그래도 멍_님 소식을 종종 들을 수 있을 것이라고 확신합니다.^^

    감사합니다. 사랑합니다~~~~ ^^

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