남자 50세 보험업
잦은 어깨결림과 가끔 찾아오는 우측 편두통으로 상담하게됨-찾아왔을때 어깨아픔을 7~9정도 호소하고 있었음
본인은 인터넷 바둑과 직업적 스트레스 때문일거라 생각하고 찾아옴
중략.....
선생님이 과거에 몹시 화가 나셨거나 조절되지 않는 감정때문에 분노하신 기억이 있으신가요?
네
제게 말씀해 주실 수있나요? 언제적 일인가여?
아뇨 말하긴 좀 그렇군요. 한10년된듯하네요. 그러고 보니 어깨도 그무렵 아프기 시작한것 같군요
그럼 그사건때문 이신가요? 그사건에 연관된 사람때문이신가요?
둘다요
그럼 그사건을 A라고 제가부르고 그사람을 B라고 부를께요
제가 A  나 B라고 하면 기억이 떠오르시나요?
그렇군요  아주 생생하게
나는 비록 A 와 B 때문에 화가 나지만 나는 나자신을 깊~~이  그리고 완~~전히 받아들입니다
단축탭으로눈썹사이 눈밑 쇄골 겨드랑이 를 3회반복하고
STD9 -6
다시반복 이번엔 혼자서 두들기게함^^ -힘들어서리
STD 6 -3
그만하고 싶다고 용서하는게 다 좋은일은 아니리고 .....
그래서
간단하게 하나만 더하자고 했습니다
동의하시더군요
그장면을 상상해보세요 어떤 느낌이신가요
좀 화는 잘 안나고 그상황이 이해는 되는데 그사람은 용서하기 싫고 짜증이 나네요 STD 7
알겠습니다 그럼그장면을 떨어져서 함 보세요 위세서 보시는게 좋겠네요
네
좀더 위로 올라가셔서 내려다 보세요 그상황이 아주 작은 점으로 보일정도로
네
뭐가보이시나요?
작아서 잘안보여요
네 그럼 보이시는 장면을 흰색으로 다지우세요 칠판지우듯이 깨끗하게 페인트는 옆에 얼마든지 있습니다
잘안지워지는데요?
선생님 무슨 색을 좋아하세요?
녹색
그럼 녹색 페인트로 바꿔드릴께요 그걸로 지워 보세요
네 지웠습니다
그럼 아까 그장면으로 다시 가보겠습니다
A B ...뭐가보이시나요?
음 ....잘모르겠는데요? (그사건이나 사람에 대해 잘 떠오르질 않는다고 하심)-제 개인적인 생각으론 STD 0
^^::
네
자 숨을 몇번 편하게 쉬세요

어깨는 좀 어떠세요?
음 월래 별로 안아팠던가라 지금은 아픈상태가아니여서 뭐라 말씀드리기가 그러네요..

그러시군요
암튼 선생님 저한테 감사합니다한번해주시죠 어쨋든 저 고생좀 했쟎아요^^
하하 감사합니다 잘은모르겠지만 맘이 많이 편해진건 사실이군요. 좀 멍하네요^^
아프시면 저한테 연락 주세요  좋은 하루되세요