저와 같이 활동하는 대학생 3학년인데
덩치는 큰 녀석이 날아다니는 작은 벌레를 무서워했어요.
그래서 자기수용문을 '날아다니는 벌레가 무섭지만'으로 했고,
고통지수 7정도였고 기본 두드리기를 했지요.
하자 마자 바로 해결되었습니다.
그 후에도 벌레들이 전등 밑으로 우글우글 날아와도 태연하게 볼 수 있더라구요.
할 때마다 신기합니다!
심리적문제
2007.09.06 10:33
벌레를 무서워하는 마음
조회 수 5906 추천 수 0 댓글 4
-
?
단순 공포증은 쉽게 해결이 되지요^^. 감사합니다^^.
-
?
정말 이런 사례를 접할 때 마다 놀랍습니다. 만약에 다른 방법으로 고친다고 한다면 얼마나 오래 걸릴까요?
제가 상담공부를 하면서 여러 가지 기법을 배우고 있는데 대부분의 경우 EFT로 하면 해결 될 것을 심리적으로 치유하려는 기법들이 많이 소개 되어 있습니다. 어떨 땐 안타깝기도 하고 그러네요.
위의 벌레공포증을 프로이드가 고칠려고 한다면 이렇게 할 거 같네요. 우선 공포를 가지게 된 과거 경험을 찾기 위해서 꿈 분석을 한다든지 과거의 기억을 회상하게 할 거 같습니다. 그리고 난 다음 과거의 무의식적인 아픔을 찾았다면 공포감을 줄이기 위해 무의식적인 공포를 의식적으로 조금씩 조금씩 줄이는 방법을 쓸거 같네요. 이제 지식정보화 시대에 이런 공포는 누구나 EFT로 치유할 수 있게 되었습니다 . 정말 대단하지 않은가요? -
?
다른 기법들을 많이 하시고 EFT를 배운 분들에게 이런 이야기를 가끔 듣습니다.
지난 시절에 공부한 것들이 억울한 마음이 들기도 한다고요.
이렇게 쉬운 방법이 있었는데, 고생했던 것을 생각하면 그럴 수도 있겠지요.
하지만 지난 시절 그렇게 공부를 해왔기 때문에 EFT를 만날 수도 있는 거겠지요.
요달님 좋은 사례 고맙습니다. -
?
비슷한 사례를 경험한적이 있는데 정말 신기하면서도 간단하다는 것 매력적입니다.
어쩌며 이런 사례를 경험하다보면 안되는 것이 이상하게 느껴지게 될 때가 많습니다.
좋은데요!!
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 조회 수 |
|---|---|---|---|
| 43 | 장녀이자 맏며느리로 한평생 2 | 멍_ | 6426 |
| 42 | 답답함(PTSD -고문으로인한) 2 | 멍_ | 6106 |
| 41 | [수험생] 친구에 대한 배신감 3 | 하늘이 | 6078 |
| 40 | 남편이 부인의 공황장애를 치유하다. | 분도 | 8206 |
| 39 | EFT로 차사고에 대한 정신적인 충격을 완화하기 | 분도 | 10356 |
| 38 | 근섬유통증후군.....(워크샵 사례) 1 | 지니 | 8013 |
| 37 | 엄마뱃속 양수가 너무 탁해요[상처받은 내면아이EFT] 7 | 하늘이 | 6208 |
| 36 | 줄거웁고 보람이 넘치는 날입니다 3 | 황용호 | 5391 |
| 35 | 20년동안 계속된 심한 어깨통증이 eft로 10분만에(워크샵실습사례) 5 | 하늘이 | 5736 |
| 34 | 30년 동안의 안면마비(Leve3 워크샵 세션사례) 5 | 푸른숲 | 5434 |
| 33 | 가족에 대한 슬픔과 중압감 2 | 푸른숲 | 5004 |
| 32 | 맘에 안드는 사위, 딸아이 걱정 5 | 푸른숲 | 5829 |
| 31 | [워크샵 세션사례] 모든것에 완벽해야 한다는 강박증 2 | 하늘이 | 5421 |
| 30 | 취업관련 두려움과 우려 + EFT 단상 3 | 푸른숲 | 4756 |
| 29 |
[발표불안] 강사인데도... 불안해요.
5 
|
일마레 | 8250 |
| 28 |
[JobStress] 일이 너무 많아요.
2
|
일마레 | 5909 |
| 27 | [채팅 EFT] 편입시험에 대한 불안,초조감이 40여분만에 해결^^ 4 | 하늘이 | 5240 |
| 26 | 억눌린 화병 6 | 푸른숲 | 5993 |
| 25 | 영화 양들의 침묵을보고난뒤 PTSD된 사례 3 | 멍_ | 6376 |
| 24 | [Stress] 실직에 대한 두려움 ... 뉴스레터6호 3 | EFT홍보실장 | 8793 |