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워크샵소감

2018.09.03 19:47

감사합니다

조회 수 2105 추천 수 0 댓글 1
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강의 잘들었습니다 어제는 몸두 마음두 편안하였습니다
오늘은 다시 통증이있어서 어찌해야할지 모르겠네요 eft를 어디서부터다시해야돼는지 무엇이 문제인지를 모르겠어요
도움주시면 감사합니다
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    혼돈 2018.09.04 09:56

    1. 통증이 생기기 전에 들었던 생각과 감정은 무엇인가요?

    2. 통증과 관련해서 드는 생각과 감정과 기억은 무엇인가요?

    너무 놀라지 마시고 일단 한 숨 돌리고 차분히 마음을 들여다보세요. 감사합니다.