eft에 대해서 알게 된 건 좀 오래 전 일입니다. 심적/물적으로 힘들었던 시기에 지인에게 추천을 받고 그 당시에는 무료로 배포되던 (정확히 출처가 어디였는지는 기억이 안 나네요ㅠㅠ) 자료도 받고 읽어 보았지만 정확히 어떻게 해야할 지를 몰랐습니다. 그때는 시크릿 붐이 막 일어나던 때였고 저도 그와 비슷한 맥락의 자료를 번역하고 있었을 때라서 막연히 "아, 또..." 이렇게만 생각했습니다. 질문을 구체화하는 법도 모르고 그냥 두드리면서 하는 게 신기하다 정도로만 인식하고 몇 번 해 보았는데 될 리가 없었죠. 또 다른 지인의 소개로 유투브에서 morning tapping인가 하는 채널을 구독하면서 따라서 몇 번 해 보기도 했습니다만, 워크샵을 마치고 생각해보니 문제의 구체화도 없이 그냥 마구잡이로 탭핑했었던 것 같네요ㅋㅋㅋ아무 효과도 없는데도 따라했었던 것은 아마 지푸라기라도 잡고 싶은 심정이어서 그랬던 것 같습니다ㅎㅎㅎ