문제확인 남편과의 대화때 대화보다는 분노가 더 많이 올라옴
SUD 8
수용확언 나는 비록 남편때문에 여러가지 이유로 화가 나지만 나는 이런나 자신을 이해하고 사랑하고 깊이 받아들입니다
연상어구 분노 미움 두려움
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ㅎ:그렇군요 그럼 기억하시는 최초의 분노를 말씀해주세여
ㅇ:음 최초는아니겟지만 제가 지금 한코치님 말씀을 듣고 기억나는건 제가 공부하기를 좋아했는데 ..반에서 줄곧 1등만했었어요 그때는 농번기방학이라는게있었는데 아버지는 학교보단 농사일을 돕도록했었지요 그때 참 많이 화가 났었어요
아버지가 무서웠었죠
ㅎ: 그때 그아이가 아버지께 뭐라고 말하고 싶어하나요?
ㅇ;제가 공부하고싶거든요 그러니까 공부하게 내버려두세요 ..(눈물)
아... 지금 느껴진게 있어요
남편이 제가하고 싶은일을 방해해요 자기의 일이 더 중요하다고 말하곤해요 그때의 아버지랑 똑같아요 .....
아버지가 밉다 남편이 똑같은짓을해서 밉다로 태핑
그사건에대한 감정처리완료
^^
ㅎ;지난주에 가장 즐거웠던일은 무엇인가여?
ㅇ;책읽고 공부하고^^
ㅎ;그럼 살면서 가장 행복했던기억은여?
ㅇ;......... 그리고 연애할때도 참 행복했어요 노래하고 같이 거닐고 문학에대해 얘기하고.....
ㅎ;그장면사진한장 찍을까요?
ㅇ;네
ㅎ;지금부터는 찍은 사진 을 보시면서 제물음에 답해보세요 상상하지마시고 사진만 보세요^^
@@님 눈은 어딜보고있나요?
ㅇ;하늘이요
ㅎ사진속에 하늘은 무슨색이죠?
ㅇ파래요 근데 눈위를 걷고있어요
ㅎ; 선생님은요? 잡은손의 느낌은 어떠세요?
ㅇ;똑같이 하늘이요 손이 참 따스하네요
노래는 둘이서 번갈아가며 하고있어요^^
ㅎ;그사진을 바라보시면 어떤 느낌이세요?
ㅇ 따뜻하고 행복해요
ㅎ;그사진 크게한장 뺄까요? ^^ 어디다 걸면 좋으시겠어여?
ㅇ침실맞은편이요 ㅎㅎ 넘 좋은선물을 받았어여
ㅎ:오늘은 저하고 얘기하신것들이 어떠셨나요?>
ㅇ 항상 드리는말씀이지만 제가 맑아지는 느낌이에요 또 부탁드려도 되죠?
ㅎ:언제든지요 감사합니다