내적평화과정_목록만드는 것부터 힘듭니다.

우선 제자신의 문제부터 해결하는게 우선이라 생각되서
주변 다른분들에게는 EFT 소개에 그치고 있습니다.

내적평과과정을 하느라 목록을 만들고 있는데요.
어제는 과거를 회상하면서 너무 고통스럽더라구요.ㅠㅠ
고통지수와 어떤 감정이었는지 불러내는데...
하단전에서부터 쓰릿한 느낌이...

그래도 계속해야겠지요?