감사합니다.
제가 "내 마음과 몸은 내가 치료한다." 라고 확언한 적이 있었습니다.
2007년은 저에게 참 힘든 한해였습니다. 피부에 좁쌀만한게 나면서 개인병원에서 건선이라고 하여 약을 먹어도 낫지 않아 대학병원에서 조직검사 결과 화폐상습진으로 판명되고 난치라고 했습니다. 저는 그때부터 약을 끊고 인터넷 검색해서 서울의 모한의원이 화폐상 습진으로 유명하다고 해서 약을 먹기 시작했습니다. 그런데 그때 부터 제 피부는 얼굴을 제외하고 온몸이 다 진물이 흐르고 딱지가 앉았다 떨어지고 그때의 상황을 제가 핸드폰으로 찍어 둔것도 있습니다. 너무 무서워서 한의원에 문의하니 양약을 먹어서 해독해서 그렇다고 했습니다. 저는 그때 부터 6개월 정도 하루도 빠지지 않고 한약을 먹기시작했습니다. 그 때 제 느낌은 피부가 분해되는 느낌이었습니다. 손이 피부에 닿기만 하면, 옷이 피부에 스치기만 하면, 몸에 맞지 않은 음식을 먹기만 하면 여지없이 그부분이 둥그렇게 발진하기를 반복했습니다. 누가 볼 때 제 몸은 완전히 구약에 나오는 욥처럼 그런 상태였습니다. 어떤 사람은 딱지가 앉아 있는 부분을 보고 "소보루 빵" 같다고도 했습니다. 잠은 가려워서 거의 못자고 앉지도 눕지도 못하고 서지도 못할 정도 였습니다. 발바닥, 손바닥, 손가락까지 온통 진물이 흐르고 딱지가 앉고 그러다가 조금 좋아지면서 물 많이 마시고 한약은 하루에 한 팩만 먹었습니다. 그러다가 2008년 부터 약 완전히 끊고 음식조절, 옷조절(면옷) 로 들어 가고 그래도 완전히 낫지는 않는 병이라고 해서인지, 아주 미비하게 여드름처럼 올라왔다 없어지고 모기에 물린 것 처럼 부풀려 올랐다가 사라지기를 반복...
얼마전인 3월 26일 샤워 하면서 평소에 쓰지 않던 비누를 사용한탓이였는지 처음 화폐상 습진 앓을때 처럼 손과 다리, 어깨, 등, 허리, 엉덩이 등에 빨갛게 무섭게 올라오기 시작했습니다. 재발되지 않을까 두려웠습니다. 그때 제가 읽고 있던 책이 TMS였습니다. 초조한 마음을 가라 앉히고 제 분석이 시작되었습니다. 자신감이 생기면서 마음에서 두려움이 조금씩 사라지는걸 지켜 보면서 이 병을 지켜보기 시작했습니다. 그런데 이 병의 특징은 너무 가려운것입니다. 참 특이한 경험은 손가락 부분이 너무 가려워 제가 알아차리고 지켜보면 툭툭 올라오다가 제가 "이제 그만, 너가 두렵지 않아." "난 너를 지켜보고 있어" 라고 하면 슬그머니 없어지는 거였습니다. 그리고 피부에 대한 상황에 EFT 수용확언하고, 연상어구 "난 이제 두렵지 않아." "너를 지켜보고 있어." "더 이상 너에게 휘둘리지 않을꺼야." "나의 피부세포는 튼튼하다. " "내 면역체게도 건강하다." "내 피부는 건강하다." " 나 자신을 사랑한다." "이런 내가 자랑스럽다." 라는 긍정확언을 많이 했습니다. "어떤 음식 어떤옷, 어떤 상황에서도 나에게 너는 영향을 미치지 못한다." " 아주 빠른 속도로 회복된다." "비행기 속도보다 더 빠르게" 라고.... 제 아는 분이 차라리 로켓트가 낫지 않냐고 했지만........ 정말 신기하게 화가 나서 엄층 빠른 속도록 올라오던 화폐상 습진이 진물이 멈추고 빨갛게 딱지가 앉기 시작했습니다. 이제는 딱지가 돌처럼 딱딱하게 앉아 자연스럽게 떨어질 날만 기다립니다. 제가 이렇게 간단히 말씀드리지만, 사실 이게 엄층 스트레스고 화가 나고 그랬습니다. 이번에도 제가 애들을 핸폰으로 찍었습니다. 참 재미있었던건 제가 알아차리고 말을 하니 올라오다 사라지는게 정말.....
이런 찰나에 생리가 시작되면서 언제나 자매처럼 따라오던 두통이 시작되는걸 보고 제가 "나는 이제 너를 안다. 두렵지 않다." 라고 하자 신기하게도 멈추는 거였습니다. 이 글을 보시는 분들은 무슨 마술같은 말이겠냐고 하시겠지만 이건 순수한 제 체험담입니다. EFT정모 때 지니샘이 저보고 "완벽해질려고 하는 사람으로 보인다. " "이제 부터 나는 안전하다." 라는 말로 확언하라고 했는데 그 말들이 제 자신을 많이 분석하게 만들었고, 이 과정에서 저는 확언을 많이 했고 EFT는 아침, 점심, 저녁에 20-30분 정도 했고 제 분석과 내면 통찰이 많은 효과가 있었던 것 같습니다. 즉 원인을 알았다는 거죠. 이제 저는 "내마음과 몸은 내가 지킨다."는 확언을 바꾸고 "나는 건강과 활력이 넘친다." 로 바꾸겠습니다. 행복합니다. 알아차린다는게 이런거구나.
즐거운 날들입니다. 모두 행복하십시오 .
제가 "내 마음과 몸은 내가 치료한다." 라고 확언한 적이 있었습니다.
2007년은 저에게 참 힘든 한해였습니다. 피부에 좁쌀만한게 나면서 개인병원에서 건선이라고 하여 약을 먹어도 낫지 않아 대학병원에서 조직검사 결과 화폐상습진으로 판명되고 난치라고 했습니다. 저는 그때부터 약을 끊고 인터넷 검색해서 서울의 모한의원이 화폐상 습진으로 유명하다고 해서 약을 먹기 시작했습니다. 그런데 그때 부터 제 피부는 얼굴을 제외하고 온몸이 다 진물이 흐르고 딱지가 앉았다 떨어지고 그때의 상황을 제가 핸드폰으로 찍어 둔것도 있습니다. 너무 무서워서 한의원에 문의하니 양약을 먹어서 해독해서 그렇다고 했습니다. 저는 그때 부터 6개월 정도 하루도 빠지지 않고 한약을 먹기시작했습니다. 그 때 제 느낌은 피부가 분해되는 느낌이었습니다. 손이 피부에 닿기만 하면, 옷이 피부에 스치기만 하면, 몸에 맞지 않은 음식을 먹기만 하면 여지없이 그부분이 둥그렇게 발진하기를 반복했습니다. 누가 볼 때 제 몸은 완전히 구약에 나오는 욥처럼 그런 상태였습니다. 어떤 사람은 딱지가 앉아 있는 부분을 보고 "소보루 빵" 같다고도 했습니다. 잠은 가려워서 거의 못자고 앉지도 눕지도 못하고 서지도 못할 정도 였습니다. 발바닥, 손바닥, 손가락까지 온통 진물이 흐르고 딱지가 앉고 그러다가 조금 좋아지면서 물 많이 마시고 한약은 하루에 한 팩만 먹었습니다. 그러다가 2008년 부터 약 완전히 끊고 음식조절, 옷조절(면옷) 로 들어 가고 그래도 완전히 낫지는 않는 병이라고 해서인지, 아주 미비하게 여드름처럼 올라왔다 없어지고 모기에 물린 것 처럼 부풀려 올랐다가 사라지기를 반복...
얼마전인 3월 26일 샤워 하면서 평소에 쓰지 않던 비누를 사용한탓이였는지 처음 화폐상 습진 앓을때 처럼 손과 다리, 어깨, 등, 허리, 엉덩이 등에 빨갛게 무섭게 올라오기 시작했습니다. 재발되지 않을까 두려웠습니다. 그때 제가 읽고 있던 책이 TMS였습니다. 초조한 마음을 가라 앉히고 제 분석이 시작되었습니다. 자신감이 생기면서 마음에서 두려움이 조금씩 사라지는걸 지켜 보면서 이 병을 지켜보기 시작했습니다. 그런데 이 병의 특징은 너무 가려운것입니다. 참 특이한 경험은 손가락 부분이 너무 가려워 제가 알아차리고 지켜보면 툭툭 올라오다가 제가 "이제 그만, 너가 두렵지 않아." "난 너를 지켜보고 있어" 라고 하면 슬그머니 없어지는 거였습니다. 그리고 피부에 대한 상황에 EFT 수용확언하고, 연상어구 "난 이제 두렵지 않아." "너를 지켜보고 있어." "더 이상 너에게 휘둘리지 않을꺼야." "나의 피부세포는 튼튼하다. " "내 면역체게도 건강하다." "내 피부는 건강하다." " 나 자신을 사랑한다." "이런 내가 자랑스럽다." 라는 긍정확언을 많이 했습니다. "어떤 음식 어떤옷, 어떤 상황에서도 나에게 너는 영향을 미치지 못한다." " 아주 빠른 속도로 회복된다." "비행기 속도보다 더 빠르게" 라고.... 제 아는 분이 차라리 로켓트가 낫지 않냐고 했지만........ 정말 신기하게 화가 나서 엄층 빠른 속도록 올라오던 화폐상 습진이 진물이 멈추고 빨갛게 딱지가 앉기 시작했습니다. 이제는 딱지가 돌처럼 딱딱하게 앉아 자연스럽게 떨어질 날만 기다립니다. 제가 이렇게 간단히 말씀드리지만, 사실 이게 엄층 스트레스고 화가 나고 그랬습니다. 이번에도 제가 애들을 핸폰으로 찍었습니다. 참 재미있었던건 제가 알아차리고 말을 하니 올라오다 사라지는게 정말.....
이런 찰나에 생리가 시작되면서 언제나 자매처럼 따라오던 두통이 시작되는걸 보고 제가 "나는 이제 너를 안다. 두렵지 않다." 라고 하자 신기하게도 멈추는 거였습니다. 이 글을 보시는 분들은 무슨 마술같은 말이겠냐고 하시겠지만 이건 순수한 제 체험담입니다. EFT정모 때 지니샘이 저보고 "완벽해질려고 하는 사람으로 보인다. " "이제 부터 나는 안전하다." 라는 말로 확언하라고 했는데 그 말들이 제 자신을 많이 분석하게 만들었고, 이 과정에서 저는 확언을 많이 했고 EFT는 아침, 점심, 저녁에 20-30분 정도 했고 제 분석과 내면 통찰이 많은 효과가 있었던 것 같습니다. 즉 원인을 알았다는 거죠. 이제 저는 "내마음과 몸은 내가 지킨다."는 확언을 바꾸고 "나는 건강과 활력이 넘친다." 로 바꾸겠습니다. 행복합니다. 알아차린다는게 이런거구나.
즐거운 날들입니다. 모두 행복하십시오 .