메뉴 건너뛰기

메뉴 건너뛰기

육체적문제

조회 수 13721 추천 수 0 댓글 1
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

 합금-도금에 대한 피부트러블

* 합금에 대한 피부드러블 (본인 A / 20대 여성: L)


1) 문제확인 및 측정하기:

A: 지금 해결하고 싶은 것이 있다면 무엇인가요 ? 

L: 금, 은등 순수한 제품이 아니면 트러블이 너무 심해요.

A: 언제부터 이러한 증상이 일어났나요 ?

L: 귀를 뚫을때 부터였던것 같아요. 대학교 1학년...  

A: 트러블이 있다는 것은 어떻게 알수 있나요 ?

L: 알러지 없는 금속도 해보고, 다른것들도 다 해봤는데 아무튼 합금-도금에 대해서는 100%빨갛게 피부가 일어나니까요. 가렵기도 하고...  심지어, 목걸이 같은 경우 옷위에 입어도 트러블이 생겨요.

A: 그럴때 혹시 드는 느낌이 있나요 ?

L: 난 순수한 여인이다 ?? ...  ㅎㅎ 싸고 예쁜것들 하고 싶은데 안되니까 속상하죠.

A: 트러블로 인해 얻는 이득이 있나요 ?

L: 예쁜 것들보단 순수한 금,은 제품의 선물을 주니까 그런건 좋구요. 

A: 본인의 고통지수는 ?

L: 그때마다 다르지만 5정도... 


2) 준비작업:

-수용확언: “나는 비록 피부트러블로 싸고 예쁜 반지,목걸이,귀걸이등등 악세사리를 활용하지 못해 속상하지만, 순수한 제품에 대한 내 몸의 메시지에 감사하고, 이러한 메시지에 반응하는 내자신을 있는그대로 인정하고 사랑합니다.” (3회반복)


3) 기본두드리기

- 연상어구 : "순수함, 난 순수해. 싸고 예쁘지만 순수하지 않으면 내몸이 싫어해. 순수한 것들만 좋아해. 비싼것들만 사용할 수 있는 점이 불편해. 그래도 은은 싸니까. 순수하니까 좋아해 “


4) 확인하기

 A: 기본두드리기 하면서 얼굴을 찡그리셨는데 혹시 걸리는 단어들이 있으셨나요 ?

 L: 순수하다는 거....

 A: 어떻게 바꾸는 것이 좋을까요 ?

 L:  ....


5)추가조정작업-문제확인

A: 순수하지 못하다는 것은 어떻게 알 수 있나요 ?

L: 술 마시고 밤늦게 들어가기도 하고 ...

A: 이것과 관련되어 어린시절 생각나는 사건이나 느낌,감정이 있다면 ? 

L: 대학가면 귀뚫어도 된다고 했어요... 그래서 했는데 피가 많이 나서 무서웠던 기억이 나네요.

A: 그때 상황을 좀더 자세히 설명해주실수 있을까요 ?

L: 귀뚫고 나서 술마시시 말라고 했는데 술먹고 더 덧나서 꽤 오랬동안 고생했어요.


6) 추가준비작업:

-수용확언: “나는 비록 대학가서 귀뚫고 피나서 무섭기도했고, 술먹지 말라고 했지만 술도 마셔서 오랬동안 덧났었지만, 대학가서 술마시는 것이 나쁜일도 아니고, 대통령도 뽑고 국회의원도 뽑는 20살도 넘은 성인이고, 나이트클럽도,술집도 가는 성인이고, 직장생활도 하며 삶에서 순수함을 잃었지만 이러한 나를 깊이 받아들이고 사랑합니다. (단축과정 3회)"


6) 추기확인하기

 A: 어떠세요 ? 

 L: 아까까지만 해도 트러블로 귀가 화끈거렸는데 지금은 괜챦아졌어요. 한 2정도 ?

 A: 그럼 지금 도금 귀걸이를 끼어 보실 순 있겠어요 ?

 L: 아뇨.... 그럼 다시 확 올라올것 같아요. 지금이 좋아요.

 A: 순수함이나 귀뚫고 나서의 감정 중에 어렸을때 기억이나 감정,느낌이 있다면 무엇인가요 ?

 L: 아빠가 술먹고 오면 엄마가 막 소리질렀던 생각이 나요.

 A: 그럴때 드는 생각이나 느낌은 ?

 L: 술먹지 말자...   무섭구요.

 A; 술먹으면 어떻게 되나요?

 L: 원래의 순수함이 술 때문에 흐려지죠. 그럼 사람들이 힘들어 해요.

 A: 순수함을 어떻게 판단할 수 있을까요 ? 지금 그 순수함을 누가 판단해주시나요 ?

 L: 엄마....


7)감사EFT

 -선택확언 :

  “나는 비록 엄마가 만들어 주신 순수함의 틀속에 살아왔음을 고백하고, 이러한 나 자신을 온전히 받아들이고 사랑합니다. 고맙습니다. 이렇게 순수함의 소중함을 일깨워주셔서 고맙습니다. 이제 나는 이러한 깨달음을 알아차리고, 여전히 술을 마시고 사람들을 만나고 순수하지 못한 삶을 살수 있겠지만 이 모든 것들에 대해 내게 필요한 것을 내 스스로 조정하고 판단하는 삶을 선택합니다.


나는 매일매일 모든면에서 점점 더 좋아지고, 피부트러블도 점점 더 좋아지고 있습니다.”


*사례에 대한 자신의 피드백과 통찰

 도금 귀걸이를 꼭 끼워보고 피드백 받고 싶었는데 본인이 두려워하는 것이 많아 “매일매일 점점 더 좋아진다.”는 선택확언으로 마무리 지었습니다. 내담자는 그 다음날 도금 목걸이를 옷 위에 착용하여 이상이 없음을 확인하고 점차 악세사리를 늘리고 있습니다. 

알러지-피부트러블 역시 무의식의 깊은 신념-죄의식에서부터 시작되었던 것이 아닌가 생각되어 졌습니다.
좀 더 깊은 사항은 차후를 기약하며...


Who's 일마레

일마레(ILMare) 임창현   - 마음나무심신의학센터 Fun Coach (Life & Business)    - 아낌없이주는나무 상담센터  대표    - (사)한국코치협회 인증 KPC코치, 평생회원     - ICF 국제코치협회 공인 PCC코치 (프로코치)    - 한국형 애니어그램 강사, 상담사   - EFT KOREA Trainer, 두드림(Do★Dream)개발   - 국제공인 EFT(Emotion Freedom Technique)-CC,ADV    - 국제공인 Master Hyponist      - 국제공인 NLP TRAINER  (ICF인증 Erickson College)                   [프로필 확인하기]
  • ?
    하늘이 2008.09.08 12:38
    일마레님의 사례는 항상 웃음과 유머가 함께 있어요^^
    하늘이도 이미테이션에 대한 알러지가 상당히 심했었는데, 지금은 완전히 없어졌지요^^
    찾아서 두드리지도 않았는데, 언제 없어졌는지도 모르게 없어져버렸어요
    역시 두드림은 강력합니다^^

    좋은 사례 고맙습니다_()_

  1. [EFT효과] 피부 모공도 좋아져요^^

    By하늘이 Views19511
    Read More
  2. 신기한 경험입니다. 이게 eft의 효과인지???

    By온유의기적 Views17229
    Read More
  3. 온몸에 벌레 기어다니는 느낌, 귀신과의 연관성

    By푸른숲 Views16772
    Read More
  4. 오른쪽 목뒤 귀옆의 구슬만한 혹

    By아가페 Views16735
    Read More
  5. 선배님의 반년 넘은 목디스크,2번의 eft로 완치,이 기쁨!노안도 좋아졌습니다.

    By성공남임성환 Views15597
    Read More
  6. 8일 동안 배지방 5kg감량,그러다 금연 완성.

    By성공남임성환 Views15457
    Read More
  7. 어머니의 근육통을 완화해드리다.

    By새벽숲 Views15348
    Read More
  8. 신종플루로 숨넘어가는 기침의 학생,EFT로 기침 멈추다.

    By성공남임성환 Views15321
    Read More
  9. 알아차리고 지켜봄(화폐상습진)

    By아가페 Views15267
    Read More
  10. 후배의 허리 아픔,끝장을 보다.

    By성공남임성환 Views15084
    Read More
  11. 이명현상의 해결

    By오잉 Views14973
    Read More
  12. 명절 증후군 허리통증과 불면증

    By비나 Views14713
    Read More
  13. 게리 크레이그 선생님의 EFT 확언 다이어트 실화

    By해피지니 Views14557
    Read More
  14. 허리와 어깨아픔

    By우주 물방울 Views14175
    Read More
  15. [알러지] 합금-도금에대한 피부트러블

    By일마레 Views13721
    Read More
  16. 발목 접질린 사건에 숨어있는 부정적 감정

    By늘기쁨 Views13258
    Read More
  17. 천식으로 인한 호흡장애및 수면장애

    By멍_ Views13174
    Read More
  18. 우측 팔 상완근육 인대파열로 아파요

    By푸른숲 Views12687
    Read More
  19. 아픔뒤에 숨어있는 감정알아채기

    By아가페 Views12625
    Read More
  20. 좌측 발목 시큰거림

    By푸른숲 Views12216
    Read More
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Next
/ 9