합금-도금에 대한 피부트러블

* 합금에 대한 피부드러블 (본인 A / 20대 여성: L)

1) 문제확인 및 측정하기:

A: 지금 해결하고 싶은 것이 있다면 무엇인가요 ?　

L: 금, 은등 순수한 제품이 아니면 트러블이 너무 심해요.

A: 언제부터 이러한 증상이 일어났나요 ?

L: 귀를 뚫을때 부터였던것 같아요. 대학교 1학년... 　

A: 트러블이 있다는 것은 어떻게 알수 있나요 ?

L: 알러지 없는 금속도 해보고, 다른것들도 다 해봤는데 아무튼 합금-도금에 대해서는 100％빨갛게 피부가 일어나니까요. 가렵기도 하고...  심지어, 목걸이 같은 경우 옷위에 입어도 트러블이 생겨요.

A: 그럴때 혹시 드는 느낌이 있나요 ?

L: 난 순수한 여인이다 ?? ...  ㅎㅎ 싸고 예쁜것들 하고 싶은데 안되니까 속상하죠.

A: 트러블로 인해 얻는 이득이 있나요 ?

L: 예쁜 것들보단 순수한 금,은 제품의 선물을 주니까 그런건 좋구요. 

A: 본인의 고통지수는 ?

L: 그때마다 다르지만 5정도... 

2) 준비작업:

-수용확언: “나는 비록 피부트러블로 싸고 예쁜 반지,목걸이,귀걸이등등 악세사리를 활용하지 못해 속상하지만, 순수한 제품에 대한 내 몸의 메시지에 감사하고, 이러한 메시지에 반응하는 내자신을 있는그대로 인정하고 사랑합니다.” (3회반복)

3) 기본두드리기

- 연상어구 :　＂순수함, 난 순수해. 싸고 예쁘지만 순수하지 않으면 내몸이 싫어해. 순수한 것들만 좋아해. 비싼것들만 사용할 수 있는 점이 불편해. 그래도 은은 싸니까. 순수하니까 좋아해 “

4) 확인하기

 A: 기본두드리기 하면서 얼굴을 찡그리셨는데 혹시 걸리는 단어들이 있으셨나요 ?

 L: 순수하다는 거....

 A: 어떻게 바꾸는 것이 좋을까요 ?

 L:  ....

5)추가조정작업-문제확인

A: 순수하지 못하다는 것은 어떻게 알 수 있나요 ?

L: 술 마시고 밤늦게 들어가기도 하고 ...

A: 이것과 관련되어 어린시절 생각나는 사건이나 느낌,감정이 있다면 ? 

L: 대학가면 귀뚫어도 된다고 했어요... 그래서 했는데 피가 많이 나서 무서웠던 기억이 나네요.

A: 그때 상황을 좀더 자세히 설명해주실수 있을까요 ?

L: 귀뚫고 나서 술마시시 말라고 했는데 술먹고 더 덧나서 꽤 오랬동안 고생했어요.

6) 추가준비작업:

-수용확언: “나는 비록 대학가서 귀뚫고 피나서 무섭기도했고, 술먹지 말라고 했지만 술도 마셔서 오랬동안 덧났었지만, 대학가서 술마시는 것이 나쁜일도 아니고, 대통령도 뽑고 국회의원도 뽑는 20살도 넘은 성인이고, 나이트클럽도,술집도 가는 성인이고, 직장생활도 하며 삶에서 순수함을 잃었지만 이러한 나를 깊이 받아들이고 사랑합니다. (단축과정 3회)"

6) 추기확인하기

 A: 어떠세요 ?　

 L: 아까까지만 해도 트러블로 귀가 화끈거렸는데 지금은 괜챦아졌어요. 한 2정도 ?

 A: 그럼 지금 도금 귀걸이를 끼어 보실 순 있겠어요 ?

 L: 아뇨.... 그럼 다시 확 올라올것 같아요. 지금이 좋아요.

 A: 순수함이나 귀뚫고 나서의 감정 중에 어렸을때 기억이나 감정,느낌이 있다면 무엇인가요 ?

 L: 아빠가 술먹고 오면 엄마가 막 소리질렀던 생각이 나요.

 A: 그럴때 드는 생각이나 느낌은 ?

 L: 술먹지 말자...   무섭구요.

 A; 술먹으면 어떻게 되나요?

 L: 원래의 순수함이 술 때문에 흐려지죠. 그럼 사람들이 힘들어 해요.

 A: 순수함을 어떻게 판단할 수 있을까요 ? 지금 그 순수함을 누가 판단해주시나요 ?

 L: 엄마....

7)감사EFT

 -선택확언 :

  “나는 비록 엄마가 만들어 주신 순수함의 틀속에 살아왔음을 고백하고, 이러한 나 자신을 온전히 받아들이고 사랑합니다. 고맙습니다. 이렇게 순수함의 소중함을 일깨워주셔서 고맙습니다. 이제 나는 이러한 깨달음을 알아차리고, 여전히 술을 마시고 사람들을 만나고 순수하지 못한 삶을 살수 있겠지만 이 모든 것들에 대해 내게 필요한 것을 내 스스로 조정하고 판단하는 삶을 선택합니다.

나는 매일매일 모든면에서 점점 더 좋아지고, 피부트러블도 점점 더 좋아지고 있습니다.”

*사례에 대한 자신의 피드백과 통찰

 도금 귀걸이를 꼭 끼워보고 피드백 받고 싶었는데 본인이 두려워하는 것이 많아 “매일매일 점점 더 좋아진다.”는 선택확언으로 마무리 지었습니다. 내담자는 그 다음날 도금 목걸이를 옷 위에 착용하여 이상이 없음을 확인하고 점차 악세사리를 늘리고 있습니다. 

알러지-피부트러블 역시 무의식의 깊은 신념-죄의식에서부터 시작되었던 것이 아닌가 생각되어 졌습니다.
좀 더 깊은 사항은 차후를 기약하며...