시원하게 뚫린 8차선대로를 씽씽 달리는 것처럼,

우리도 신나게 변화해봐요:)

좋은 사진 감사합니다, 네이쳐님~☆

 

EFT 코리아 공식카페: http://eftkorea.kr

 

--- 행복을 부르는 오늘의 확언 : 변화를 원한다면 ---

나는 변화하고 싶고 성장하고 싶습니다. 

그래서 나는 변화하는 것을 시작합니다.

나는 변화의 과정에서 솔직함과 용기가 필요하다는 것을 잘 압니다.

그렇기에 나는 나에게 솔직해지는 것을 시작합니다.

 

나는 다른 사람의 잣대로 나의 상처를 평가하지 않습니다.

나는 그저 내가 느끼는 상처 그대로를 인정합니다.

더하지도 덜하지도 않은 채 있는 그대로 솔직하게 나의 상처를 인정합니다.

나의 아픔을 있는 그대로 인정하고 받아들이는 데, 때로 많은 용기가 필요합니다.

나의 마음을 아프게 한 그들을 용서하는데도 큰 용기가 필요합니다.

 

하지만 나는 변화하기로 결정했고, 나는 나의 과거를 용서하고 내려놓기로 결심합니다.

그렇기에 나는 이를 실천합니다.

나는 나에게 솔직합니다.  나는 나를 아프게 했던 모든 것들과 사람들을 용서합니다.

이를 통해 나는 변화하고 성장합니다.

그리고 나는 온전한 존재로 다시 태어납니다.

 

 

사랑하는 EFT 가족 여러분~ ^^*

지금 상황에서 더 나은 상황으로 변화하기를 원하신다면!!!

어떤 마음 가짐들이 필요할까요? ^^

 

여러 가지가 있겠지만,

오늘은 그 중 "솔직함"과 "용기" 에 대한 부분들에 대해

긍정 확언을 만들어 보았답니다.

 

이 부분에 대해서 이야기를 하라고 하면

너무나 많은 이야기가 나오겠지만,

오늘은 그 중 한 자락만 이야기할께요~

 

자신의 생각과 감정에 대해서,

적어도 자신에게는 솔직해져봐요:)

 

생활하다보면, 자신도 모르게 감정을 축소하거나 과장할 때가 생기잖아요?

 

하지만 적어도 EFT와 확언으로 힐링 Healing 할 때는,

애써 괜찮은 척 하기 보다, 괜찮은 데, 과하게 반응하기 보다

지금 내가 느끼는 그대로의 상태를 솔직하게 인정해주세요~

 

그리고 이에 대해 톡톡톡~ EFT 해주세요:)

그 과정 속에서 나도 모를 두려움들이 뭉게뭉게~ 올라올 수도 있지만,

EFT 타점을 톡톡톡 두드리며~

그 느낌조차 다뤄주다보면,

내면에 힘과 용기가 생기는 것은 물론이고

몸과 마음이 더욱 편안해지는 것을 경험하실 수 있게 될꺼에요~

 

그러니 오늘도 긍정 확언을 외치며,

EFT 타점을 두드리며,

멋진 성장과 변화를 이어나가요!

 

EFT 가족 여러들의 멋진 자기 사랑, 변화들을 응원합니다.

축복합니다. 사랑합니다 ♡

 

 

<< EFT가 처음이신 분들께>> 

 아래의 링크를 클릭하시면, EFT에 대해 알 수 있답니다, 참고하세요~:)

 

>>> EFT란 무엇인가요? : http://blog.naver.com/happytappy/114488079

>>> EFT 간단 배우기    : http://blog.naver.com/happytappy/114489139