[EFT] 행복을 부르는 오늘의 확언. 심리적 역전 내려놓기

★ Photo by 무소유님: 좋은 사진 감사합니다. ★

 

 

상담을 하다보면, 

 몸과 마음이 아픈데, 은근히 낫기 싫어하시는 분들이 많아요 ^^

 

예를 들면,

아픈 게 꼭 나쁘지 않을 때가 있잖아요?

새로 태어난 동생에게 관심이 동생에게 쏠릴 때, 첫째가 아프게 된다면?

착한 사람 증후군 때문에, 부탁하는 일도 거절하지 못하고 일이 계속 잔뜩 쌓여만 가는데 도와줄 사람은 없고..

그럴 때 아프게 된다면?

첫째는 아프게 됨으로써 엄마, 아빠의 걱정과 관심을 동생 보다 더 많이 받게 되고,

착한 사람 증후군으로 과로했던 분은 아픈 것이 거절의 좋은 이유가 되기도 하죠~

 

"보상"

내 몸과 마음의 아픔이 무언가를 "보상"해주고 있기 때문인데요.

 

EFT에선 이것을 심리적 역전이라고 하죠.

부가적 이득에 의한 심리적 역전!

 

그리고 이런 심리적 역전이 있을 땐, EFT가 잘 안되죠~

그럼 이럴 땐, 어떻게 하면 좋을까요?

 

경우에 따라 다르지만,

다음과 같은 확언들도 도움이 된답니다.

함께 확언 해봐요:)

 

-- 행복을 부르는 오늘의 확언 --

 

나는 아픔을 유지하고자 하는 내 무의식적 의도를 내려놓습니다.

나는 긍정적인 방법으로 무의식의 선의적 의도를 충족할 수 있습니다.

나는 지금 이 순간 부터 편안한 마음으로 몸과 마음의 평화를 되찾습니다.

나는 평화롭습니다.